Control de la miopía en niños
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¿Tu hijo ve borroso de lejos? Hablemos del control de la miopía
Como padres, queremos lo mejor para la salud de nuestros hijos, y su vista no es una excepción. Si te han dicho que tu hijo tiene miopía (esa dificultad para ver bien de lejos), es posible que te hayan mencionado algo llamado «control de miopía». Pero, ¿qué es exactamente y por qué es tan importante? ¡Vamos a desgranarlo!
¿Qué es la miopía y por qué nos preocupa?
Imagina que el ojo de tu hijo es como una cámara. En un ojo con visión normal, la imagen se enfoca justo en la parte de atrás del ojo (la retina). Pero en un ojo miope, la imagen se enfoca antes de llegar a la retina, haciendo que lo que está lejos se vea borroso.
A menudo, la miopía aparece en la infancia y puede empeorar (aumentar) rápidamente durante los años de crecimiento. Esto no repercute sólo en usar gafas con más graduación cada año; una miopía alta puede aumentar el riesgo de problemas oculares serios en el futuro, como desprendimiento de retina, glaucoma o cataratas. El control de miopía busca frenar o ralentizar ese aumento.
¿Cómo podemos controlar la miopía? Los métodos principales
Existen varias estrategias y tratamientos que han demostrado ser efectivos para controlar el avance de la miopía. Tu especialista en salud visual (oftalmólogo u óptico-optometrista) te ayudará a decidir cuál es el mejor para tu hijo.
1. Gotas de Atropina diluida.
Sí, has leído bien, ¡gotas para los ojos! Pero no son las mismas que se usaban antes para dilatar la pupila. Se usa una concentración muy bajita de atropina (generalmente 0.01% o similar), que ayuda a ralentizar el crecimiento del ojo. Se suele aplicar una gota en cada ojo antes de dormir.
- Ventajas: Muy efectiva, fácil de aplicar y con pocos efectos secundarios.
- A tener en cuenta: Algunos niños pueden notar un poco de sensibilidad a la luz o visión borrosa de cerca al principio, aunque con las dosis bajas es raro.
2. Lentes de contacto especiales (Ortoqueratología y lentes blandas multifocales)
Aquí tenemos dos tipos de lentes de contacto muy interesantes:
- Ortoqueratología (Orto-K): Son lentes de contacto rígidas que tu hijo usa mientras duerme. Por la mañana, se las quita y ¡puede ver bien durante todo el día sin gafas ni lentes! Estas lentes moldean suavemente la córnea (la parte transparente del ojo) para corregir la miopía y, además, demuestran un buen control de su avance
- Lentes blandas multifocales: Estas lentes de contacto son como las blandas normales, pero tienen un diseño especial con diferentes potencias en distintas zonas de la lente. La parte central corrige la visión de lejos, y las zonas periféricas envían una señal al ojo que ayuda a controlar el crecimiento de la miopía. Tu hijo las usa durante el día, como cualquier lente blanda.
- Ventajas: Ofrecen libertad de no usar gafas durante el día. La Orto-K es ideal para deportes.
- A tener en cuenta: Requieren un buen manejo y limpieza de las lentes, así como visitas regulares al especialista.
3. Gafas con lentes especiales (lentes oftálmicas de desenfoque periférico)
Estas no son unas gafas cualquiera. Al igual que las lentes de contacto multifocales, estas gafas tienen un diseño avanzado que corrige la miopía en el centro del campo de visión y a la vez crean un «desenfoque» específico en la periferia de la retina, lo que se cree que ayuda a ralentizar el alargamiento del ojo.
- Ventajas: Es la opción más sencilla si tu hijo ya usa gafas y no quiere (o no puede) usar lentes de contacto o gotas.
- A tener en cuenta: La tecnología es más reciente, y aunque prometedora, la eficacia puede variar en comparación con otros métodos.
¿Qué puedes hacer en casa para ayudar?
Además de los tratamientos específicos, hay hábitos que pueden influir en el desarrollo de la miopía:
¡Más tiempo al aire libre! Se ha visto que pasar al menos 2 horas al día en exteriores (con protección solar, claro) puede ayudar a prevenir o ralentizar la miopía.
¿Necesitas una revisión de la miopía para ti o alguien cercano? En Portela Ópticos realizamos estudios completos de control de miopía y trabajamos con las técnicas más avanzadas para frenar su progresión ¡nos encantará poder ayudarte en el control de la miopía!
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